Ich gebe es zu. Ich habe es die letzten Wochen etwas übertrieben. Die Kombination aus viel Arbeit und vielen zusätzlichen Aktivitäten hatten meinen Körper ans Limit getrieben. Die letzten Wochen…

Letzte Woche habe ich davon geschrieben, wie wichtig es ist auf seinen Körper zu achten. Es gibt etwas, das ist noch wichtiger: „Höre auf deinen Körper!“ ➡️ Viele Menschen haben…

Du kümmerst Dich um deine Karriere, um deine Familie und Freunde, aber kümmerst Du Dich auch um deinen Körper? Es ist für mich sehr interessant zu sehen, wie sich das…